Persoonlijke coach met GEEF-programma – 3 maanden

199,00 incl. BTW / maand for 3 maanden

Levenslang persoonlijke begeleiding om plezierig te gaan afvallen en voor de rest van je leven weer genieten van eten zonder schuldgevoel!

Klik hier voor alle info over online coaching met het GEEF-programma

LET OP: DIT IS EEN MAAND-ABONNEMENT
(eindigt automatisch na 3 maanden)

Categorieën: ,

Ook jíj kunt normaal omgaan met eten, jezelf accepteren en blijvend plezierig afvallen zonder honger of dieet!

Hoe zou het zijn als je:

  • eet naar behoefte en kunt stoppen als je genoeg hebt.
  • geniet van alles wat je eet, zonder je schuldig te voelen.
  • je lijf accepteert en weer past in kleren die jij leuk vindt.
  • bezig bent met wat jou echt voldoening geeft.
  • je energiek en fit voelt.
  • nooit meer op dieet hoeft.
  • een leefstijl hebt die je de rest van je leven kunt ‘volhouden’.

In plaats van steeds je aandacht te richten op eten, gaat het bij Plezierig Afvallen en met het GEEF-programma (afvallen zonder dieet in 4 stappen) om jou! Jij als eter én als persoon, en niet om het zoveelste dieet.

In het GEEF-programma ga je op zoek naar de bron van je ongezonde emotionele relatie met eten. Je leert anders om te gaan met je negatieve gedachten en emoties in plaats van ze te onderdrukken met eten.

8 Bonussen

  • E-book ‘Jouw Persoonlijk Thuiswerkboek
  • E-book ‘Jouw Mindful Eetdagboek’
  • (Golf)teller (fysiek product en ontvang je per post)
  • E-book Doorbreek Jouw Gewoonten
  • E-book Geld besparen – Gezonde voeding is niet duur!
  • E-book 40 manieren om jezelf te troosten zonder eten
  • LEVENSLANG TOEGANG tot het GEEF-programma, de community én mij.

Je staat vanaf nu er dus nooit meer alleen voor!

Begin vandaag en gun jezelf voor de rest van je leven, een gezonde relatie met eten en een dun(ner) lijf!

De voordelen van online coaching

  • Hoge contactfrequentie
  • Mogelijk om vrijwel direct in te spelen op gebeurtenissen
  • Geen wachttijden en geen reistijd
  • Laagdrempelig
  • Je kunt mailen, waar en wanneer, jou het beste uitkomt
  • Zelf bepalen wanneer je theorie en oefeningen eigen maakt
  • Meer tijd voor reflectie, inzichten en ontdekkingen, want je niet direct te antwoorden op een mail
  • Mailwisselingen zijn terug te lezen, wat jouw proces bevordert

Met behulp van mij als jouw persoonlijke coach i.c.m. het GEEF-programma behaal jij de volgende resultaten:

  • Je doorbreekt je eetgewoonten en krijgt de controle over je eetgedrag
  • Je weet hoe je kunt omgaan met onaangename gevoelens, zónder voedsel te gebruiken
  • Je weet hoe je kunt omgaan met je innerlijke saboterende stemmen
  • Je accepteert jezelf én lichaam