Home

Wie is Klaziena?

Hoi, mijn naam is Klaziena Waerts, geboren 20 augustus 1976.

Mijn eigen ervaringen met onevenwichtig eetgedrag en emotie eten: 22 jaar heb ik gelijnd, (streng) gedieet, pillen, pleisters en maaltijdvervangende maaltijden gebruikt. Ik faalde keer op keer en voelde me een enorme mislukkeling. Ik heb op het randje van anorexia én boulimia geleefd.

Mijn lijnobsessie werd het een nachtmerrie en beheerste mijn leven!

Na een lange ontdekkingstocht kwam ik erachter dat ‘afvallen’ niets met wilskracht te maken heeft, maar met het (in)zicht krijgen op je ondermijnende gedachten en je emoties en leren daarmee op een goede manier om te gaan.

Klaziena Waerts en haar missie

Als mental coach, gewichtsconsulente, maar op de eerste plaats ervaringsdeskundige help ik jou op een plezierige manier afvallen (dus zonder dieet of restricties) en weer genieten van eten zonder schuldgevoel of schaamte.

Voel jij je als een ‘gevangene’ van eten? Je bent er vrijwel de hele dag mee bezig. Je hopt van de ene dieetpoging naar de andere. Je lichaamsgewicht jojoot op en neer. Het ene moment snoep, snaai en vreet je om op het volgende moment jezelf al het voedsel te ontzeggen. Als jij je hierin herkent, dan kan ik jou helpen.

Jij wordt je bewust van je eetgedrag, waardoor je dit én je lichaamsgewicht positief kunt gaan veranderen. Je leert omgaan met je gedachten en gevoelens die jou tot eten aanzetten. En hoe jezelf én je lichaam te accepteren.

Zelf heb ik 22 jaar de obsessie, frustratie, schaamte en schuldgevoel ervaren van het hebben van emotie eten en eetbuien. Toen ikzelf m’n emotionele dieptepunt had bereikt, ging ik onderzoeken waaróm ik steeds die onaangename emoties moest wegeten en steeds het nieuwste dieet of afslankmethode moest proberen.

Dit werd uiteindelijk een ruim 5-jarig intensief onderzoek waarbij ik allerlei testen, oefeningen en theorieën op mezelf uitprobeerde. Nu heb ik een gezonde emotionele relatie met eten. Ook ben ik 25 kilo lichter en geniet ik weer van eten zonder schuldgevoel of schaamte.

Dit gun ik jou ook en vooral, je verdient dit ook!

Ik gun…nee, het is mijn MISSIE om iedere vrouw, die last heeft van overgewicht én wilt afvallen, gewicht te laten verliezen op een plezierige manier – niet een die gepaard gaat met afzien, honger en frustratie – en weer te laten genieten van eten zonder schuldgevoel.